Langkau ke kandungan utama

Catatan

VIVIX DAN IBU BERPANTANG

Apa yang ibu-ibu selalu cari dalam set berpantang?
Haa..cuba senaraikan
1. luka cepat sembuh 2. kurus 3. milk booster 4. kekal bertenaga 5. mudah dan cepat
Semua dah tahu tempoh berpantang benar-benar menguji kesabaran especially kita yang dah beranak no.5
Kesihatan ibu akan sedikit terjejas dan antara simptom yang selalu dihadapi adalah : 
*sembelit disebabkan kekurangan minum air/makan berserat dan kesukaran untuk meneran sebab buasir
*sakit dibahagian faraj kerana jahitan episiotomi atau koyak semasa meneran
*sakit dibahagian faraj akibat jangkitan kuman
*faraj berbau
*pendarahan post partum dengan simptom seperti denyutan nadi yang pantas dan pening kepala
*demam panas
*bengkak susu
*keguguran rambut
*kulit muka pucat
Nak tau tak apa yang VIVIX boleh bantu ibu-ibu semasa tempoh berpantang?
⧫ menyembuhkan organ peranakan ⧫ memulihkan kesihatan rahim selepas bersalin ⧫ memulihkan luka bersalin sama ada luka luaran atau luka dalaman ⧫ mengembalikan kecantikan tubuh ⧫ mengelakkan stress atau gila meroyan ⧫ m…
Catatan terbaharu

KESUBURAN DAN FAKTOR YANG MEMPENGARUHI

Kadar kesuburan diukur melalui bilangan anak yang lahir bagi setiap individu, rumah tangga atau kependudukan. Semakin bertambah usia, tingkat kesuburan juga semakin menurun.
Nak tahu apa faktor yang mempengaruhi kesuburan?
1. Obesiti Obesiti memang menganggu kesuburan seseorang. Makin berat tubuh seorang wanita itu maka makin kecil kemungkinan untuk dia hamil. 
2. Terlalu kurus Bukan sekadar terlalu gemuk menganggu kesuburan malah terlalu kurus turut menganggu kerana tubuh yang kurus kekurangan hormon leptin kerana hormon inilah yang akan mempengaruhi masa menstruasi
3. Pertambahan umur Semakin bertambah umur wanita tersebut, kesuburan nya semakin menurun. Kebiasaannya apabila seorang wanita mencapai menopause, selalunya pada usia 50 an, wanita tidak dapat memproduksi sel telur dan akan susah hamil.
4. Faktor genetik Sekiranya ibu anda menopause pada usia muda, kemungkinan anda juga begitu. Ini kerana faktor genetik memang kuat pengaruhnya.
5. Merokok Sekiranya anda seorang perokok tegar dan ing…

Slipped Disc Dan Bagaimana Shaklee Membantu Anda

'herniated dics' atau nama popularnya 'Slipped disc' merupakan satu situasi di mana cakera yang terletak di antara tulang belakang telah terkeluar dari posisi asalnya. Keadaan ini menyebabkan rasa sakit dan tidak selesa pada bahagian tulang belakang.TANDA-TANDA AWAL SLIP DISC(CAKERA TERGELINCIR). SILA AMBIL PERHATIAN! Adakah anda salah seorang darinya?Pengenalan tentang SLIP DISC:-Tulang belakang manusia terdiri daripada 24 tulang individu yang dipanggil vertebra yang disusun di atas satu sama lain. Di antara setiap tulang belakang
terdapat perlindungan, lapisan bulat(tisu perantara) yang dipanggil cakera. Cakera ini mempunyai gentian lembut, bahan seperti gel di dalamnya yang membantu menyerap-hentakan di antara tulang vertebra apabila badan bergerak.Saraf tunjang berada di tengah-tengah melalui ruang vertebra dan ia amat sensitif kepada sentuhan. Ia mengandungi sel-sel saraf yang menghubungkan otak ke semua bahagian anggota badan.Slip disc berlaku apabila dinding ti…

ULSER MULUT DAN CARA MENGATASI

Antara punca yang boleh menyebabkan ulser mulut ialah :-1) Terjadinya luka didalam mulut mungkin akibat dari gosok gigi2) Kurang pengambilan air semasa cuaca panas3) Alahan dan Alergik pada sesuatu4) Stress5) Jangkitan bakteria dan virus6) HormonUlser mulut ni kan, sering terjadi tak kira jantina dan usia. ada yang kanak kanak pun dah kena. biasanya apabila kanak kanak terkena ulser ia akan disertai dengan demamKebiasaannya ulser mulut ni dia akan kena dalam masa 3minggu, tapi kalau lebih dari tu dinasihatkan untuk  berjumpa doktor.
Ini kerana ulser mulut kalau merebak boleh jadi kanser.Ulser kita boleh kategori kan kepada 2 jenis iaitu :- 1) Ulser mulut ringanulser mulut ringan biasanya akan berlaku dalam masa lebih kurang seminggu, ulser mulut ini boleh berlaku 3-4 kali dalam setahun , ia sering menyerang peringkat umur 10 sehingga 20 tahun .2) Ulser mulut kompleksUlser mulut kompleks ini jarang berlaku jika dibandingkan dengan ulser mulut ringan. Ulser mulut kompleks ini akan berl…

PAID IN FULL WITH 1 GLASS OF MILK

AssalamualaikumNak dgr satu cerita tak?*PAID IN FULL WITH 1 GLASS OF MILK*
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
Untuk membiayai pendidikan, seorang anak miskin menjual barang dari pintu ke pintu. Suatu hari, anak lelaki ini benar-benar lapar tapi tidak punya wang untuk membeli makanan. Sampai di sebuah rumah, seorang wanita muda membuka pintu dan dia hanya meminta untuk diberi segelas air kerana dia terlalu malu untuk meminta makanan. Wanita muda tersebut membawakannya segelas susu segera dan diminum dengan rakus oleh anak itu.Anak itu bertanya berapa banyak dia berhutang. Tetapi wanita tersebut hanya tersenyum dan berkata bahawa ibunya telah mengajarinya untuk bersikap baik kepada orang lain serta tidak mengharapkan apa-apa balasan.Anak itu meninggalkan rumah wanita tersebut dengan perut penuh dan hati yang penuh kekuatan baru untuk terus melanjutkan pendidikan dan terus bekerja keras. Namun setiap kali dia merasa ingin putus asa, dia teringat pada wanita itu, seseorang yang telah menanamkan keyakinan baru d…

BERAT BADAN PUNCA SAKIT TAPAK KAKI

Sakit tapak kaki atau sakit tumit boleh terjadi disebabkan oleh urat pada tapak atau tumit kaki (planta fascia) menjadi radang ( inflammed) atau disebut dalam bahasa perubatannya “Plantar Fasciitis”. Ini terjadi bila kita menggunakan tapak kaki secara berlebihan dan menyebabkan plantar fascia menjadi tegang.Punca punca lain sakit tumit atau tapak kaki ialah apabila: 1) Kekurangan vitamin yang membantu untuk kesihatan tapak tumit serta sendi
2) Tekanan pada saraf di bahagian tapak kaki
3) Proses penuaan menyebabkan lapisan lemak dan tisu mula mengecut
4) Kecederaan tulang seperti retak
5) Berdiri terlalu lama
Aktiviti senaman yang berlebihan
6) Radang sendi (arthritis) yang berdekatan dengan Plantar Fascia.
7)Menghidap kencing manis
8) Memakai kasut yang tidak sesuai (terutama kasut tumit tinggi)
9) Gaya berjalan yang tidak normalGolongan yg biasa mengalami masalah ni adalah :-- *Wanita*
- *Mereka yang berumur*
- *Mereka yang mengalami masalah berat badan*
- *Mereka yang sering melakuk…

KENAPA KITA KENA SENYUM? :-)

Jika dengan senyuman anda mendapat kebahagiaan,
mengapa tidak melakukannya sekarang?Senyum dan kesihatan.1. Senyum merupakan satu senaman berbentuk jogging dalaman yang dapat merangsang seluruh tubuh melaui sistem saraf otak dan juga hormon-hormon. Apabila kita tersenyum, badan turut ‘tersenyum’ dan memperlahankan aliran darah yang melalui sinus ke otak. Ini sangat bermanfaat dalam mengelakkan tekanan darah yang tinggi ke otak.2. Senyuman bukan hanya sekadar reaksi terhadap sesuatu, malah ia juga terlibat dalam penghasilan endorphin yang mengurangkan kesakitan fizikal dan emosi menjadikan seseorang itu merasa lebih selesa dengan diri sendiri.3. Ketawa (berperasaan gembira) sebanyak 100 kali dalam tempoh 24 jam mempunyai manfaat kardiovaskular sama seperti bersenam selama 10 minit. Hal ini demikian kerana apabila kita ketawa, tekanan darah dan kadar degupan jantung meningkat. Seterusnya, kedua-dua kadar ini akan turun lebih rendah daripada paras sebelum ketawa.4. Kajian yang dibuat ol…